Victoria’s Secret’ın 5 Meleğinden Mükemmel Bikini Vücuduna Dair Öneriler
Yaza girmek üzere olduğumuz şu günlerde kışlıklarımızı gardırobumuzdan def edip yazlıklarımızı çıkarıyoruz. Ancak, yazlıklarımızı giyip sahile gitmeden önce vücudumuza bir son dakika iyileştirmesi yapsak iyi olur diye düşünmeden edemiyoruz. “Bikini giyeceksek nelere dikkat etmeliyiz?” sorusuna cevap ararken en iyi cevabı Victoria’s Secret meleklerinden alacağımızı biliyoruz. Ne de olsa yaz kış demeden fit kalanlar onlar değil mi?
Adriana Lima: “Koşmaktan nefret edenler hiç kusura bakmasın ama koşmak gerçekten işinizi görüyor. Günde sadece 30 dakika koşsam bile vücudumun gerçekten değiştiğini fark ediyorum. Koşmayı sevmiyorsanız bile, sizi motive edecek bir şeyler bulabilirsiniz: yeni spor kıyafetleri, koşarken size eşlik edecek güzel bir şarkı listesi, güzel manzaralı bir rota veya bir spor arkadaşı.”
Jasmine Tookes: “Sahile inmeden önce muhakkak güneş koruyucu kullanırım ve bronz tenimin ışıldamasına özen gösteririm. O bronz görünüm içinse, benim favorim NARS Monoï Body Glow. Işıl ışıl bronz görünümü bu şekilde yakalıyorum. Yüzümeyse gül suyu spreyi sıkmayı seviyorum o yüzden gün boyu serinlemek için plaj çantamda muhakkak bir tane taşırım.”
Alessandra Ambrosio: “Tatile çıkmadan önce her duruma uygun bir mayonuz olduğundan emin olun. Mesela, eğer güneşleneceksem vücudumu daha az örten bir mayoyu tercih ediyorum. Ancak, eğer sahilde voleybol oynayacaksam, plaj sporları yapacaksam destekli bir mayoyu tercih ediyorum.”
Josephine Skriver: “Yaz sezonu boyunca vücuduma yapabileceğim en iyi şey bence vücudumun nemini korumak; hem içten hem dıştan. Bu yüzden bol su içmeyi hiç ihmal etmiyorum ve vücudumu nemlendirecek yağlar, losyonlar kullanıyorum. Özellikle hindistan cevizi yağı ve karite yağı (shea butter) vücudu pürüzsüzleştirmekte mükemmel.
Martha Hunt: “Plaja inmeden önceki gece veya ineceğiniz günün sabahında mutlaka egzersiz yapın. Vücudunuzda aşırı bir değişiklik fark etmeseniz bile yapacağınız egzersiz öz güveninizi arttıracaktır. “Body by Simone” benim favorim, çünkü hem kardiyo egzersizi yapmış oluyorsunuz, hem kalçanızı, karın kaslarınızı çalıştırıyorsunuz ve formda kalıyorsunuz.”
